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안녕하세요. 테니스 테니스에서 가장 기본적이면서도 중요한 기술 중 하나가바로 그립인건 다들 알고 계시죠?올바른 그립을 잡는 것은 공의컨트롤, 스핀, 파워에 영향을 미치며 실력 향상의 기본이 되는 거 같아요.오늘은 테니스 테니스 그립 잡는 법에 대해 알려드릴게요. 테니스 라켓을 어떻게 잡느냐에 따라 완전히 달라지는 경기 스타일! 대표적인 테니스 그립으로는컨티넨탈 그립, 이스턴 그립웨스턴 그립, 세미 웨스턴 그립이 테니스 있어요.하나 하나 차근 차근 살펴보세요.컨티넨탈 그립 (Continental Grip)사용 용도서브, 발리, 슬라이스, 스매쉬특징라켓 면이 상대적으로 열려 있어 다양한 샷을 구사하기 쉬움장점발리와 슬라이스에 유리하며 빠른 네트 플레이에 테니스 가능단점강한 스핀을 만들기 어려워 현대 테니스에서 많이 사용되지 않음이스턴 그립 (Eastern Grip)사용 용도포핸드, 플랫샷특징전통적인 포핸드 그립으로 가장 배우기 쉬운 그립 중 하나장점적응하기 쉽고 컨트롤이 용이단점강한 테니스 스핀을 만들기 어려워 현대 테니스에서 많이 사용되지 않음웨스턴 그립 (Western Grip)사용 용도강한 탑스핀 샷특징라켓 면이 하늘을 향하도록 잡는 방식장점강한 탑스핀을 만들기에 유리하며 높은 바운드에서 강력한 테니스 공격이 가능단점낮은 공 처리하기 어렵고, 적응하는데 시간이 필요세미 웨스턴 그립 (Semi-Western Grip)사용 용도포핸드 스핀 샷특징이스턴과 웨스턴 그립의 중간으로 현대 테니스에서 많이 이용됨장점스핀, 파워의 균형이 좋아 테니스 다양한 상황에서 활용 가능단점낮은 공을 처리하기 다소 까다로움 어떤 그립이 나에게 맞는 거 같나요? 잡는 방법도 디테일하게 알아볼게요. 테니스 그립을 선택할때 주의할 점은자신의 플레이 스타일을 테니스 고려해야해요. 컨트롤이 중요하다면 이스턴 그립을강한 탑스핀을 원한다면 웨스턴 그립을하지만 테린이라면웨스턴 그립은 연습이 많이 필요해요!! 처음에는 어색할 수 있지만 반복적인 연습을 통해 그립을 자연스럽게 익혀보세요.​​​